Boisson végétale au riz (moins d'un litre) : choisir la quantité en fonction de l'onctuosité ou liquidité recherchée. 2 bananes 1 petite pomme avec la peau 1 grosse poire avec la peau Ce matin pour Louise, Charlotte (8 ans), Hugues (adulte) et moi 

Vous nous avez invité à partager votre repas. Nous le ferons avec plaisir. Voici une lettre qui vous simplifiera la tâche pour préparer ce que nous pourrons manger !

...banane ! Kiwis et muesli chataigne et riz avec lait de soja ou de riz. D'autres idées de petits déjeuners ici. Ce midi : melon (attention France Guillain le conseille séparément des autres aliments) calmar revenus à la poêle avec des tomates, oignons ail et une grande salade verte pour...

...Guillain sur fémininbio.com France Guillain, La méthode France Guillain : vivez équilibré éd. Du Rocher. Autres ouvrages dont un sur le Miam ô fruits ici   Dans le même esprit mais différent de la méthode France Guillain " petit déjeuner milk shake bananes" version atelier Sophie...

...alimentation variée, pauvre en allergènes, comment faire ? Samedi 12 mai 2012 : atelier : que manger au petit déjeuner ? Samedi 26 mai : atelier repas rapides écono bio Samedi 23 juin 2012 : apéro d'été bio Echanges et convivialité pour ces rencontres interactives ou je répondrai de mon...

Midi : salade de cresson, riz, poëlée de poireaux, petits morceaux de saucisses bio dattes Salade d'épinards, cerneaux de noix Anchois Vermicelles de riz Figues séchées dés de carottes au citron radis blancs sardines à l'huile pommes de terre sautées dans l'huile d'olive bio...