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Par Intol allergies dans Des astuces pour préparer de bons petits plats malgré un emploi du temps chargé le 29 Avril 2013 à 01:08...vitaliseur quand l'eau est en train de bouillir. Comme les légumes perdent leurs vitamines entre 60 et 80°C, cette manipulation permet de limiter le temps de monter en température des légumes et de préserver au max leurs vitamines. Le vitaliseur de marion , cuisant à la vapeur douce, les...