equilibre

L'objectif, c'est d'apporter au corps l'aliment dont il a besoin au moment où il en a besoin. Ce n'est pas un régime ! C'est de la chronobiologie. Préambule : il y a plus de bactéries dans notre intestin que de cellules dans notre corps 100000 milliards...

Envie de lire Gérez votre équilibre acido-basique (n.e.) Christopher VASEY Collection Jouvence san

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Article publié depuis Eklablog

Publié le 30 Janvier 2013

Hier Miam ô fruits ce matin plus de banane ! Kiwis et muesli chataigne et riz avec lait de soja ou de riz. D'autres idées de petits déjeuners ici. Ce midi : melon (attention France Guillain le conseille séparément des autres aliments)calmar revenus à...

"La Méthode France Guillain : vivez équilibré ! Sur le site des éditions Du Rocher Très intéressant. Clair, simple, précis, facile à lire. Un de mes livres de chevet. Et je mange en petit déjeuner son miam ô fruits

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Equilibre acido basique

Publié le 25 Juillet 2012

Comment nous gérons notre équilibre acido basique

Pour un équilibre acido basique Voici une liste non exhaustive d'aliments basiques ou alcalinisants la banane, les pommes-de-terre, les légumes colorés : carottes, bettrave, etc (sauf tomate),les légumes verts, crus ou cuits : salade, laitue, haricot...

J'ai lu et relis régulièrement Guide de nutrition l'équilibre alimentaire par le végétarisme Auteur: Raphaël Titina Très intéressant pour la connaissance des diférents fruits et légumes et "super aliments". Plein d'espoir quand on est allergique ou intolérant...

J'ai lu et relis régulièrement Guide de nutrition l'équilibre alimentaire par le végétarisme Auteur: Raphaël Titina Très intéressant pour la connaissance des diférents fruits et légumes et "super aliments". Plein d'espoir quand on est allergique ou intolérant...

J'ai lu et relis régulièrement Guide de nutrition l'équilibre alimentaire par le végétarisme Auteur: Raphaël Titina Très intéressant pour la connaissance des diférents fruits et légumes et "super aliments". Plein d'espoir quand on est allergique ou intolérant...