equilibre

J'ai lu et relis régulièrement Guide de nutrition l'équilibre alimentaire par le végétarisme Auteur: Raphaël Titina Très intéressant pour la connaissance des diférents fruits et légumes et "super aliments". Plein d'espoir quand on est allergique ou intolérant...

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"L'équilibre acido basique clé essentielle de votre santé globale" Valérie Vidal Vivons Bio Anagramme éditions Un ouvrage simple, clair et pratico pratique : grâce à à lui on sait comment appliquer ! Comme toujours dans cette collection : des explications,...

Le repas en famille : la vie active, le travail, les enfants à la cantine font que nous ne déjeunons que peu ensemble.Il y a encore un an, je récupérais mes filles le midi quand je travaillais à la maison. Entre la préparation du repas, la conduite pour...

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Mai 2011

Publié le 8 Mai 2011

Merci à Yvonne de m'avoir posé la question suivante : "Est ce que tu veux bien me partager quelques recettes pour cuisiner des légumes ? Je dispose de peu de temps et cuisiner n'est pas ce que je préfère." En ce moment nous mangeons beaucoup de crudités...

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Avril 2011

Publié le 28 Avril 2011

Ex de PDJ : fruits 1/4 d'h avant le PDJ milk shake banane avec banane, lait de riz calcium, canelle ou banane écrasée, jus de citron, noix de coco rapée, pollen, voire avec du sirop d'agave selon gout oeufs brouillés, jambon, bacon ou saucisses pain au...

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Okinawa

Publié le 27 Février 2011

Extrait du site la nutrition.fr sur le régime Okinawa "L’étude soutient l’hypothèse que les habitants d’Okinawa vieillissent plus lentement, sûrement grâce à leur régime alimentaire pauvre en calories et leur mode de vie actif. Il vaut mieux mettre l’accent...

Pouce et nature traiteur bio (59) L es additifs alimentaires Le site de Corinne Gouget. http://www.santeendanger.net/ GMS : Glutamate Monosodique E621 http://www.ladietetiquedutao.com/glutamate.html Médicaments à l'aspartame http://www.vidal.fr/Substance/aspartam-420.htm...