Suivant l'heure de la journée, notre système hormonal permet de mieux digérer certains aliments : par exemple œufs, fromage et jambon le matin, aliments sucrés et acides ou acidifiants au gouter. Voici un article de base sur horaires et prise de médicaments....

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Ma fille a reçu un cours au lycée. Voici ce qu'elle a appris : au petit déjeuner il faut manger et boire : une boisson chaude : thé ou tisane avec un sucre pour ceux qui ne savent pas s'en passer un féculent : du pain du beurre ou de la confiture un fruit...

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