immunite

L'objectif, c'est d'apporter au corps l'aliment dont il a besoin au moment où il en a besoin. Ce n'est pas un régime ! C'est de la chronobiologie. Préambule : il y a plus de bactéries dans notre intestin que de cellules dans notre corps 100000 milliards...

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Envie de lire Livre Arrêtons de saboter notre immunité | Thierry Souccar Editions

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J'ai répondu à une publication facebook le texte ci dessous. C'est un bon résumé de ma pensée aujourd'hui. Et vous qu'en pensez vous ? "Le virus tue en effet moins de gens que la grippe ou la pollution mais il tue tout de même et à la différence de la...

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Jusqu'à présent j'ai pris de l'acerola : vitamine C naturelle de chez Biovedas qui me donne un bon coup de boost quand j'en ai besoin Avec la crise du Coronavirus j'ai appris que La vitamine C liposomale est la vitamine C la plus assimilable donc la plus...

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Vidéo très intéressante d'Anne Portier

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Extrait de l'article du 27 février sur Top santé.com Mon avis : intéressant mais attention : consommer les agrumes vers 17h pour l'équilibre acido basique et en dehors des repas (2 heures avant le diner pour optimiser la digestion : les fruits ont une...

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J'ai lu un ouvrage très intéressant sur le "bon usage du soleil" Dr Damien Downing Jean Celle éditions Jouvence. Il explique : - le manque de lumière et ses effets sur la santé, - présente : les découvertes sur l'intérêt de la vitamine D (synthétisée...

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