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Soleil, lumière solaire : son intérêt sur la santé mentale et physique

Publié le 24 Décembre 2011

J'ai lu un ouvrage très intéressant sur le "bon usage du soleil" Dr Damien Downing Jean Celle éditions Jouvence. Il explique : - le manque de lumière et ses effets sur la santé, - présente : les découvertes sur l'intérêt de la vitamine D (synthétisée...

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Rédigé par Intol allergies

Publié dans #cancer, #cardio, #cardiovasculaires, #d, #forme, #immunité, #lumiere, #maladies, #physique, #sante, #soleil, #vasculaires, #vitamine

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Le matin manger comme un "roi", le midi comme un "prince", le soir comme un "pauvre"

Publié le 28 Avril 2011

Citation du titre du Dr KousmineChez nous de préférence avec un minimum de laitages d'origine animale, peu de gluten, pas d'aliments raffinés, un max de fruits et légumes de qualité pauvres en additifs de toutes sortes et non irradiés bio ex le matin...

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Rédigé par Intol allergies

Publié dans #bio, #dejeuner, #forme, #fruits, #gluten, #gouter, #lait, #laitages, #legumes, #maigrir, #mange, #matin, #midi, #pdj, #perdre, #petit, #poids, #seignalet, #soir

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Le matin manger comme un "roi", le midi comme un "prince", le soir comme un "pauvre"

Publié le 28 Avril 2011

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Le matin manger comme un "roi", le midi comme un "prince", le soir comme un "pauvre"

Publié le 28 Avril 2011

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Le matin manger comme un "roi", le midi comme un "prince", le soir comme un "pauvre"

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