acidifiant

Pour un équilibre acido basique Voici une liste non exhaustive d'aliments basiques ou alcalinisants la banane, les pommes-de-terre, les légumes colorés : carottes, bettrave, etc (sauf tomate),les légumes verts, crus ou cuits : salade, laitue, haricot...

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J'ai souffert de mycoses et cystites. Plus maintenant. Maintenant, nous consommons des aliments complets (non raffiné : riz, farines complètes ou semi complètes car nos enfants mangent le riz thai semi complet mais pas le riz complet !!!) Plus de laitages...

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Mon avis : fruits et légumes sont des aliments santé mais attention à l'heure de leur consommation et aux autres aliments ingérés avec. Chez nous oranges ou pamplemousses sont consommés lors des gouters (pour l'équilibre acido basique)et surtout pas le...

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