Déjeuner
avocats vinaigrette, champigons vinaigrettes
Grande salade de pommes de terre, betteraves et cives.

Je n'aime pas particulièrement les betteraves et je trouve le mélange délicieux

Crème soja caramel
Dattes

Diner
Poêlée de légumes
Pates aux petites épeautre
Compotes de pommes bananes

Petit déjeuner
pommes
pain au petit épeautre
pate à tariner au chocolat et noisettes sans lait

Déjeuner
carottes crues
champignons vinaigrette (avec de l'huile bio)
Poulet
coquillettes de riz
haricots blancs
brocolis
dattes

Goûter
Kiwi (origine France)
pain au petit épeautre
pate à tariner au chocolat et noisettes sans lait


Diner
salade de pourpier, avocats, tomates, petits morceaux de fromage de brebis (un extra !)
pain au petit épeautre
saumon
compote de banane bio sans sucre avec un peu de sucre roux