Petit déjeuner :
banane
craquottes de quinoa ou de sarrazin avec un peu d'huile de palme et confiture de figues de mamy.
tisane
lait de soja au chocolat pour Anne Charlotte

Déjeuner
petits artichauts cuits à la vapeur avec vinaigrette (à l'huile d'olive ou à l'huile de noix)
Queue de lotte (promotion de la semaine à 10 euros le kg !)
au curry et curcuma
riz
noix de pécan, noix de cajou, graines de courge et de tournesol grillées

Gouter :
quartiers d'oranges trempées dans le chocolat chaud