Merci Mazcat pour votre témoignage qui peuvent donner de bonnes idées à d'autres !

Vous réagissez au chocolat noir (histamine) ou au chocolat au lait ?

Du thé vert, rouge, des tisanes au thym, au bouleau (sauf pour les allergiques au bouleau bien sur) à la sauge, oui c'est agréable de pouvoir choisir, diversifier...

Nous préférons le sirop d'agave au miel (fructose) que nous réservons pour l'exceptionnel.

C'est vrai que les prix des légumes bio sont souvent plus élevés qu'en agriculture conventionnelle (sauf les bananes bio que j'ai dernièrement dans un hypermarché moins cher que les autres !)
Dans nos magasins bio nous trouvons des légumes de saison qui ne sont pas plus chers, et souvent moins chers que les produits qui ne sont pas de saison en agriculture conventionnelle.

Mais est ce une question de prix ou de choix ? Je préfère dépenser en alimentation bio qu'en abonnement téléphonique de portable ou en menu d'un fast food qui, eux aussi sont "chers". Tout est relatif...

Nous avons beaucoup économisé sur :

- la viande,
- les plats préparés,
- les glaces (que nous faisons nous même maintenant, avec le bon gout du fruit et sans sucre et surtout sans sorbetière : rapide et simple et délicieux)

Nous consommons des graines germées et des huiles de première pression à froid.

A part une petite cure de spiruline, d'elixir du suédois (dépuratif) ou de chlorure de magnésium (pas cher du tout), nous ne consommons pas de compléments alimentaires.

Bien à vous
Sophie