fruits

Citation du titre du Dr KousmineChez nous de préférence avec un minimum de laitages d'origine animale, peu de gluten, pas d'aliments raffinés, un max de fruits et légumes de qualité pauvres en additifs de toutes sortes et non irradiés bio ex le matin...

Lire la suite

Citation du titre du Dr KousmineChez nous de préférence avec un minimum de laitages d'origine animale, peu de gluten, pas d'aliments raffinés, un max de fruits et légumes de qualité pauvres en additifs de toutes sortes et non irradiés bio ex le matin...

Lire la suite

Citation du titre du Dr KousmineChez nous de préférence avec un minimum de laitages d'origine animale, peu de gluten, pas d'aliments raffinés, un max de fruits et légumes de qualité pauvres en additifs de toutes sortes et non irradiés bio ex le matin...

Lire la suite

Nous avons découvert la nécessité de maintenir un équilibre acido basique dans "Sauvez votre corps" du Dr Kousmine, puis j'ai lu "L'équilibre acido basique" de Vasey et "La dépuration" Jentschura. et surtout l'équilibre acido basique de Valérie Vidal....

Lire la suite

Alimentation santé / alimentation et cancer Nanoparticules Pois chiches Tomates et lycopène "Le fait de couper les tomates fraîches en petits morceaux21 et de les consommer avec une source de gras 21,22 aurait pour effet d’améliorer l’absorption de ce...

Lire la suite

Dans fémina Nord Pas de Calais du 7 au 13 février, un article p24 parle du cholestérol et de l'alimentation. Selon le Dr Lecerf "en se nourrissant mieux, on peut faire baisser son taux de cholestérol de 10 à 30%. Il suffit de diminuer sa consommation...

Lire la suite

de saison, de production locale ou régionale. exception faite des bananes, kiwis, mangues consommés avec modération et exclusivement bio (les kiwis de production nationale : en France) Attention aux pesticides des bananes d'agriculture conventionnelle....

Lire la suite

Fruits et légumes d'avril par Julien Allaire naturopathe :" Un fruit se consomme toujours en dehors des repas par exemple à 10H et à 17H " Le calendrier des fruits et légumes de saison Fruits et légumes de saison sur fruitsetlégumes.org Des fruits pour...

Lire la suite

L'idéal : que des fruits de saison.Manger des fruits en dehors des repas uniquement avec des fruits. Les fruits se digèrent rapidement. Manger d'autres aliments à digestion plus lente avant des fruits (à digestion rapide) induit une digestion rapide pour...

Lire la suite

Quelques idées pour des repas simples et rapides à préparer avec des légumes de saison, fruits et légumes bio, petites portions de viande, poissons ou saucisses (mais pas à tous les repas !) Carottes crues maillonnaiseradis noir coupés en fines lamelles...

Lire la suite