Top articles
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Mai 2011
Merci à Yvonne de m'avoir posé la question suivante : "Est ce que tu veux bien me partager quelques recettes pour cuisiner des légumes ? Je dispose de peu de temps et cuisiner n'est pas ce que je préfère." En ce moment nous mangeons beaucoup de crudités...
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Aspartame, additifs, irradiation
L'aspartame, nous n'en consommons plus. Le plus difficile, c'est pour les chewing gum. Très difficile d'en trouver au sucre, qui d'ailleurs blanc et raffiné n'a aucun intérêt. Fort heureusement on entrouve maintenant en bio coop et magasins bio !C'est...
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Repas spécial Noël et fêtes de fin d'année
Réveillon de Noël, fêtes de Noêl et de fin d'année Comme le décrit Jean Marc Dupuis dans sa newsletter, c'est une période où j'ai malheureusement moins d'activité physique , ou je reste dans les maisons des familles qui me reçoivent (en intérieur) et...
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Les clés de l'alimentation santé Dr M Lallement
Excellent ouvrage ! Simple à lire et très clair dans les explications. Dans la lignée de l'alimentation ou la troisième médecine, mais beaucoup plus simple. Incontournable. Consultable lors des conférences et ateliers que j'anime. Les clés de l'alimentation...
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6 Tisanes au thym : pour désinfecter et enrayer les infections, cela marche !
Quand nous sentons que la gorge nous gratte ou que notre nez commence à couler, nous buvons 4 tasses de tisane au thym par jour pendant 3 jours et les symptomes diminuent en 3 jours. tisane au thym et citron chaud sur les vertus du thym sur les huiles...
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9.0/ Comment faire à l'école : sans lait et sans blé ?
J'avais demandé à Béa, la nourrice de ma fille de remplacer les pates par des pommes de terre ou du riz et le beurre par de l'huile d'olive et de ne pas servir d'aliments à base de laitages animaux.Progressivement, comme sa famille souffrait aussi d'eczéma,...
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5/ Des aliments de qualité
Le papa d'enfants de l'école de mes filles me disait récemment : "les oeufs et les bananes, je refuse que mes enfants en mangent autre que Bio." Comment choisir ses oeufs ? Nous les consommons Bio, donc plus de problème pour lire les étiquettes. J'ai...
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Entrée, plats desserts
Recettes inspirées de celle de Charlotofraize et un peu modifiées par Sophie (avec aliments et cuissons selon alimentation adoptée) ENTREES Soupe de potiron potiron, carottes, pomme de terre (juste une) la quiche sans pate de Séverinedu pour 6 personnes150...
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1 Notre nouvelle alimentation
Une alimentation équilibrée respectueuse de l'équilibre acido basique à base d'aliments crus ou cuits avec respect (en dessous de 110°) composée de : - beaucoup de fruits : en dehors des repas de préférence, crus principalement, frais, de préférence locaux,...
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1 Remèdes naturels contre les pathologies de type allergique (eczéma,rhinites, psoriasis...)
Décoction de lierre à tamponner sur la peau abimée pour mambault http://www.terrevivante.org/140-le-lierre.htm l'extrait de pépins de pamplemousse des laboratoires Bioticas pour des petits problèmes de boutons, et principalement furonculose du à un staphylocoque,...
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Des crudités, des super aliments, un peu d'huile essentielle et du rire pour prendre soin de moi
J'ai la gorge qui me gratte, et le nez qui me titille, la fatigue de fin de trimestre, beaucoup de travail, un peu de stress... C'est décidé, traitement de choc pour en venir à bout : - jus d'herbe d'orge 1/2 h avant le petit déjeuner - petit déjeuner...
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Des crudités, des super aliments, un peu d'huile essentielle et du rire pour prendre soin de moi
J'ai la gorge qui me gratte, et le nez qui me titille, la fatigue de fin de trimestre, beaucoup de travail, un peu de stress... C'est décidé, traitement de choc pour en venir à bout : - jus d'herbe d'orge 1/2 h avant le petit déjeuner - petit déjeuner...
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Des crudités, des super aliments, un peu d'huile essentielle et du rire pour prendre soin de moi
J'ai la gorge qui me gratte, et le nez qui me titille, la fatigue de fin de trimestre, beaucoup de travail, un peu de stress... C'est décidé, traitement de choc pour en venir à bout : - jus d'herbe d'orge 1/2 h avant le petit déjeuner - petit déjeuner...
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Des crudités, des super aliments, un peu d'huile essentielle et du rire pour prendre soin de moi
J'ai la gorge qui me gratte, et le nez qui me titille, la fatigue de fin de trimestre, beaucoup de travail, un peu de stress... C'est décidé, traitement de choc pour en venir à bout : - jus d'herbe d'orge 1/2 h avant le petit déjeuner - petit déjeuner...
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Des crudités, des super aliments, un peu d'huile essentielle et du rire pour prendre soin de moi
J'ai la gorge qui me gratte, et le nez qui me titille, la fatigue de fin de trimestre, beaucoup de travail, un peu de stress... C'est décidé, traitement de choc pour en venir à bout : - jus d'herbe d'orge 1/2 h avant le petit déjeuner - petit déjeuner...
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Se préparer pour la nouvelle saison
extrait de l'article du blog d'Isabelle "Thés farines et bien être" "nettoyer votre foie ;faites des tisanes de romarin ,de boldo également ,du jus d'artichaut , manger des salades de pissenlit. Faites une cure de saison à faire aux 4 saisons (printemps...
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9/ Dr Tal Schaller : en conférence et ateliers santé 23/24/25 septembre 2011 métropole Lilloise (59)
attention : la salle label vie se situe derrière le magasin : après être passé devant le magasin, tourner à droite sur le parking, aller tout au fonds : la salle est là ! Vous pouvez utiliser les commentaires pour organiser votre co-voiturage. Voir aussi...
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Okinawa
Extrait du site la nutrition.fr sur le régime Okinawa "L’étude soutient l’hypothèse que les habitants d’Okinawa vieillissent plus lentement, sûrement grâce à leur régime alimentaire pauvre en calories et leur mode de vie actif. Il vaut mieux mettre l’accent...
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Cholestérol
Dans fémina Nord Pas de Calais du 7 au 13 février, un article p24 parle du cholestérol et de l'alimentation. Selon le Dr Lecerf "en se nourrissant mieux, on peut faire baisser son taux de cholestérol de 10 à 30%. Il suffit de diminuer sa consommation...
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La reprise de mon poids de forme
Au début de mon changement d'alimentation pauvre en laitages et en gluten, j'ai perdu du poids : je suis passée de 59 kg à 53 kg puis il s'est stabilisée à 57 kg je mesure 1m67 et je peux dire que j'ai retrouvé presque mon corps de jeune fille (malgré...
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Ballonnements flatulences : attention saux sucres et aux laitages !
Comme l'explique un article sur le guide santé msn Les aliments mastiqués séjournent en moyenne deux à trois heures dans l'estomac avant d'être digérés dans le petit intestin (grêle). Ils passent ensuite dans le gros intestin (côlon). C'est là que se...
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Aliments riches en lactose et en caséine
Nous évitions les aliments avec lactose en consommant ceux qui n'en contiennent pas" naturellement". Nous consommions des fromages à pate dure (pauvre en lactose). Maintenant Ninon ne réagit plus au lactose, peut être parce qu'elle en consomme peu, peut...
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Pathologies chroniques des agriculteurs : Parkinson, lymphome, cancer de la prostate et pesticides
______________________________________________________________________________________ « Des agriculteurs victimes de pesticides veulent rompre le silence » Le Monde Revue de presse du 21 mars 2011 sur mediscoop _______________ « Des agriculteurs créent...
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Sur le Web
Actualités sur l'AFDIAG http://www.afdiag.org/index.php?page=32&article=14 Sur les raisons de la nocivité des laitages / blog en espagnol http://www.tips4mums.com/news/es_ES/2010/04/30/0001/la-leche-cruda-bio-y-de-ciertas-reses-la-leche-ideal *** Actualités...
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Etudes / laitages
Sur le lait de vache et de soja http://www.bio-info.be/pages/courrier/laitousoya.htm Asthme et allaitement http://sophieethugues.eklablog.com/asthme-c96311 Allergies Allergies aux laits de chèvre et brebis http://allergies.afpral.fr/association-pour-la-prevention-des-allergies/mn-news/100-les-enquetes-afpral.html...
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