crue

Super contente car je viens de recevoir cet ouvrage ! J'ai eu la chance de rencontrer Marie Sophie Lelouch au festival de l'alimentation vivante à Paris il y bien 8 ans au moins. J'avais l'impression de l'avoir déjà rencontrée... En fait je l'avais vu...

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Je vais acheter des avocats : crus, plein d'enzymes de vitamines de minéraux et d'oligo éléments bons au goût et pour la santé et aussi sur les conseils d'Alternatif Bien être, je vais recharger le réfrigérateur en aliments lacto fermentés comme : La...

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Nous consommons chaque jour de l'huile crue, de première pression à froid (non chauffée) non raffinée, bio : d'olive, de colza, de noix, de tournesol. Je crois qu'un adulte a besoin d'une ration de trois cuillères à soupe par jour (à valider). Crue parce...

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