alimentation

- chez les amis - pour des en cas au travail ou ailleurs, - dans sa" gamelle" de déjeuner - au restaurant

Lire la suite

"La Méthode France Guillain : vivez équilibré ! Sur le site des éditions Du Rocher Très intéressant. Clair, simple, précis, facile à lire. Un de mes livres de chevet. Et je mange en petit déjeuner son miam ô fruits

Lire la suite

Le site sanslaitsansgluten propose une bibliographie sans laitages sans gluten

Lire la suite

sur le site médecine-demain.com

Lire la suite

" diététique de l'expérience" et "précis de pédiatrie naturopathique" de Robert Masson, naturopathe et créateur de l'école de naturopathie Cena. Très intéressant. Désormais j'accepte que mes filles boivent un soda de temps en temps (pas l'orangina en...

Lire la suite

Je crée mes desserts sans gluten de Natacha Duhaut aux éditions Terre Vivante Très clair et bien présenté pour plein d'idées recettes !

Lire la suite

"Votre alimentation selon le Dr Kousmine" Marion Kaplan : concret et pratique ! Pour appliquer les conseils du Dr Kousmine. Cest grâce à cet ouvrage que j'ai perdu les 10 kilos que j'avais en trop sans jamais les reprendre !

Lire la suite

Nous ne consommons pas le fromage blanc préconisé à l'époque par la doctoresse.

Lire la suite

"La médecine nous tue" Marc Menant Consternant ! Des extraits très représentatifs de l'ouvrage :

Lire la suite

Je cuisine les fruits séchés Plein d'idées savoureuses pour se faire plaisir en donnant des aliments de qualité à son corps.

Lire la suite