Au moment du changement alimentaire, nous avons consommé plutôt des sucettes, bonbons au miel, aromatisés, des berlingots rouges et d'autres jaunes : certifiés AB.

les réglisses bio (sans sucre en plus), en rouleaux ou cachou,
et le nougat de Montélimar artisanal que nous rapporte mamie (sans lactose, sans colorant, sans conservateur).

Des nougats certifiés AB

Les pastilles Vichy,
les bonbons suc des Vosges.

Nous avons découvert que nous pouvons aussi faire nos sucettes nous mêmes.

Nous banissons colorants, conservateurs, édulcorants...

J'ai appris que des yaourts aromatisés le sont avec des arômes de synthèse (chimiques),

que dans "arômes", il peut y avoir du glutamate monsodique E621 !
Le site "Les-additifs-alimentaires.com" donnent des informations sur les additifs et les risques. Des ouvrages tout fins sur le sujet permettent aussi de les emporter en courses sur soi.

Nous avons enfin trouvé un sirop de menthe sans colorant en bio coop : plus cher certes que les "non bio" mais tellement concentré (bien plus fort au goût que les "non bio") ! L'Indesit est sans sucre et donne du goût aussi à l'eau que nous filtrons.

Au fur et à mesure de l'application des nouvelles habitudes, les enfants demandent de moins en moins à manger du sucre ou des aliments sucrés.

Difficile de se faire une idée sur les additifs qui sont toxiques, cancérigènes, douteux ou innofensifs. D'autant plus qu'on n'a pas le droit de dire qu'un aliment est toxique si on ne l'a pas prouvé.
Aussi, dans le doute, je préfère éviter les "E..." en général. Cela me fait économiser du temps lorsque je fais les courses.

Les produits en E"nombre"... sont des molécules de synthèse, préparées industriellement, chimiques et sans aucun doute pas naturelles.

Autant ne pas prendre de risque, cela ne coûte pas grand chose : seulement manger comme nos grands parents l'ont fait dans leur jeunesse avec leurs parents : nos arrières grands parents !

Et puis manger Bio c'est bien mais "écologiquement bio" (production locale ne nécessitant que peu de transport de fruits et légumes de saison), c'est mieux !

J'espère être dans le vrai quand je dis que les aliments bio ne sont pas irradiés !

Sur les additifs alimentaires

Sur l'irradiation sur "dietetiquedutao.com" dont l'auteur a écrit un excellent ouvrage
sur la diététique du Tao

Sur l'aspartame

Je viens d'apprendre que de nombreuses eaux en bouteilles sont ionisées (pour que ne se développent pas du vert dans l'eau). Cela équivaudrait à une irradiation. J'achète l'eau en magasin bio car elles ne seraient pas ionisées, en attendant de nous équiper d'un osmosuer inverse.
Pour savoir si l'eau en bouteille est ionisée ou non, il suffit de téléphoner au service consommateurs de la marque.