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Intéressant. Au début ce régime m'a paru complexe à appliquer car mon mari et moi avons des groupes sanguins différents. Je me rends compte que nous en sommes assez proches maintenant car il déconseille les laitages et blé pour le groupe O et A (le blé...

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Il y a 8 ans, je lisais le livre de J. 'Adamo "4 régimes 4 groupes sanguins". J'essayais d'appliquer mais, ne connaissant pas les groupes sanguins de mes filles, c'était assez difficile à réaliser pour toute la famille. J'ai appris que comme nous sommes...

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