Alimentation santé Les astuces de Sophie
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       6%
    • de rhinites : 501
       10%
    • de psoriasis : 574
       12%
    • de prurit (démangeaisons) : 511
       11%
    • d'allergies s'exprimant sous forme d'autres symptomes : 673
       14%

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    • des améliorations importantes : 226
       40%
    • quelques améliorations : 148
       26%
    • pas ou peu d'améliorations : 196
       34%

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  • Cerises

    Par Intol allergies dans Recettes à base de fruits le 4 Juin 2011 à 11:19
    Bonbon cerise sur cuisine saine.com      

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  • Crumbles aux cerises

    Par Intol allergies dans NOS RECETTES le 3 Juin 2011 à 15:37
    Merci à Karen pour cette délicieuse recette de saison sur  cuisine saine.com Pour 4 personnes Temps de préparation : 20min J'ai aménagé le temps de cuisson car il faut plus de 20 minutes pour cuire à 110°c Pour le crumble : 30 g de poudre d’amandes 30 g de pralin Je remplace les 60 g...

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  • Avril 2011

    Par Intol allergies dans NOS DERNIERS REPAS le 28 Avril 2011 à 13:14
    Ex de PDJ : fruits 1/4 d'h avant le PDJ milk shake banane avec banane, lait de riz calcium, canelle ou banane écrasée, jus de citron, noix de coco rapée, pollen, voire avec du sirop d'agave selon gout oeufs brouillés, jambon, bacon ou saucisses pain au petit épeautre ou sans gluten thé vert,...

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  • Le matin manger comme un "roi", le midi comme un "prince", le soir comme un "pauvre"

    Par Intol allergies dans NOS DERNIERS REPAS le 28 Avril 2011 à 13:10
      Citation du titre du Dr KousmineChez nous de préférence avec un minimum de laitages d'origine animale, peu de gluten, pas d'aliments raffinés, un max de fruits et légumes de qualité pauvres en additifs de toutes sortes et non irradiés bio     ex le matin : 1/4 d'heure avant le PDJ...

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  • Vos petit déjeuners

    Par Intol allergies dans Votre alimentation le 23 Mars 2011 à 14:19
    Pour Anne Julia clafoutis (fruits+flocons de millet+lait de riz+oeufs) (Nous ne mangeons pas le millet mais la quinoa qui ressemble beaucoup mais qui n'est pas mutée. Sophie) porridge (flocons d'avoine (*) +quinoa) (*) contiennent un peu de gluten, agrémenté de sirop d'érable, souvent car très...

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  • Milkshake banane ou préparation à la banane sans lait

    Par Intol allergies dans NOS RECETTES le 22 Mars 2011 à 15:11
    Un vrai régal ! Même notre fille aînée qui est friande de laitages d'origine animale dit qu'il resssemble fort à un milkshake "normal". 30 ml de lait de riz 2 bananes mures sirop d'agave 1 pointe de couteau de cannelle Cf : "mes desserts sans produits laitiers ni gluten" Catherine Oudot...

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  • Huile de palme

    Par Intol allergies dans Remèdes naturels, santé physique et émotionnelle, toxiques à éviter... le 10 Février 2011 à 13:47
    Nous consommions un tout petit peu d'huile de palme bio et uniquement bio (non hydrogénée et qui ne détruit pas la forêt Amazonienne, ni les petits singes qui y vivent)  pour préparer les truffes au chocolat notamment. J'en utilisais pour les gateaux mais je prépare tout maintenant...

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  • Quatre quart sans blé sans beurre

    Par Intol allergies dans NOS RECETTES le 5 Février 2011 à 19:02
    Des recettes inspirées de la cuisine avec farine de blé et laitages de vâche adaptées à notre type d'alimentation Quatre quart : pesez les oeufs, séparez les blancs des jaunes mettre le même poids de farine de petit épeautre que d'oeufs pesés 1/2 portion de sucre complet bio (blond ou...

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  • Goûter

    Par Intol allergies dans NOS RECETTES le 2 Février 2011 à 19:10
    barre de céréales à tester ! avec une cuisson douce attention aux cacahuètes pour les allergiques aux arachides ! Je vais essayer avec de la purée d'amandes (les filles n'y réagissent pas).

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  • 2/ Nos eczémas et allergies, en résumé

    Par Intol allergies dans L'eczéma de nos filles le 5 Janvier 2011 à 12:46
    Nous avons mis 5 ans à trouver les solutions. Et cà y est, nous avons enfin réussi ! Puisse ce blog vous aider aussi à explorer des solutions nouvelles et efficaces !

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