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  • Commentaires

    46
    Helene Bertrand
    Vendredi 21 Avril à 14:45

    Madame,

    j ai vécu toutes les angoisses décrites par ces maman désespérées avec mon fils, j ai eu la chance de découvrir une thérapie tout à fait naturelle qui vient des États Unis, et je me suis formée à cette méthode pour pouvoir soigner mon petit garçon. Aujourd'hui il vit tout à fait normalement, mange ce qu il veut, même si nous continuons d éviter laitage et gluten pour notre santé.

    je souhaite vivement vous rencontrer car je m.installe comme Therapeute pour aider toutes ces maman et adultes aussi qui ne savent plus quoi faire, il y a l alimentation qui est capitale, mais il y a aussi dès possibilité  pour réconcilier les allergènes au corps, et ce, sans corticoïdes ou autre molécules chimiques! On peut aller à la cause du problème et non plus seulement soulager les symptômes. 

    Je vous remercie de me contacter sur ma boîte mail : LNPbertrand@gmail.com, je souhaite vivement collaborer avec vous pour une meilleure information, a bientot 

    Hélène Bertrand.

    45
    Kassy
    Jeudi 16 Juin 2016 à 13:59

    Bonjour

    Je m'appelle kassy et j'ai 13 ans , et depuis quelques jours des boutons d'eau sont apparu sur mes mains puis croyant des boutons je les ai percer ,mais sa na fait qu'empirer qui a ensuite prit mon bras jusqu’à mon coude , la nuit je ne dort plus car les picotement se font ressentir de plus en plus , le medecin m'a conseillé de me mettre de la betadine pendant quelque heure mais rien y fait 

    silvousplait aidez moi ...

      • Samedi 18 Juin 2016 à 13:05

        Bonjour Kassy,

        un dermatologue pourra te donner un diagnostic. Tu peux faire des tests d'allergies et d'intolérances si c'est de l'eczéma, du psoriasis, de la dermite séborrhéique. Demande conseil à un spécialiste et regarde la rubrique alimentation santé pour éviter sandwichs, pizzas, à base de laitages gluten colorants et conservateurs. Courage !

         

    44
    Jeudi 18 Juin 2015 à 11:32

    Bonr Karin,

    rassurez vous le mail n 'apparait pas. Il est fréquent que l'on revienne de la cure en plus mauvais état qu'au début. Cela a été le cas pour notre petite Ninon. C'est toute la difficulté de l'élimination.

    Mais c'est ensuite quelques mois après qu'on découvre avec stupeur et grand plaisir les améliorations.

    Quand la peau est très sensibilisée, il arrive aussi très souvent qu'elle n'accepte aucune crème. C'est aussi une étape difficile à gérer.

    On peut essayer de l'huile bio toute simple bourrache, nigelle, aider la peau à éliminer vace du bicarbonate de soude mais attention cela peut piquer fort. Mieux vaut laisser la peau la plus tranquille possible et donner les huiles à ingérer.

    Et puis surtout l'alimentation. Si l'organisme n' a plus à éliminer des substances qu'il ne parvient pas à éliminer par les intestins, les reins, le foie, il n'a plus besoin d'évacuer par la peau.

    Je vous envoie tout mon soutien. Courage !!!

    Sophie

     

     

    43
    karin
    Mercredi 17 Juin 2015 à 21:44

    bonjour,


    cela fait une semaine que nous sommes rentré de la cure de la roche posay et mon petit garcon de 4 ans est dans un état catastrophique .


    il est couvert d' eczéma c'est pire qu' avant !!!! je n ' aie jamais vue sa couvert sur tous le corps, ses mains sont gonflées,déchirées , crevassées.


    a un point que mon médecin traitent ma prescrit cortisone par voie orale , atarax , primalan , je culpabilise de lui mettre cela mais il ne dort pas la nuit et cela le soulage.


    je suis deçu de la cure car depuis que l' on est revenue c'est pire  cela ne me donne pas envie d aller l' année prochaine et je voulais pas de cortisone et j ' en aie super!!!!!!!!!


    la dermato de la cure a prescrit cerat de galien a base d' amande il supportait pas , ensuite cerat a huile d' olive il supportait pas, ensuite j ai demandé a enlever le borate mais je n aie pas encore mi tellement il est a vif!!!!!!!!!


    j ai rendez vous chez allergologue pour la deuxieme fois


    je sais plus quoi faire si vous avez des solutions pour moi aidez moi car la je n' en peux plus de le voir souffrir !!


    merci


    ( merci de pas mettre le mail)

    42
    Mardi 23 Septembre 2014 à 01:07

    Bonjour Florence6278,

    désolée je ne sais que vous répondre. Je vous envoie plein d'énergie et de soutien pour accompagner votre enfant avec courage, endurance et amour.

    Bien à vous

    Sophie

    41
    Jeudi 31 Juillet 2014 à 14:51

    Bonjour,

    Je me suis inscrite car ma fille qui va avoir 3 ans dans 3 mois a des problèmes avec la nourriture, observés depuis l'âge de 1 an. Elle refuse souvent de s'alimenter. Elle a dû être hospitalisée deux fois pendant 10 jours, mise sous perfusion pour une gastro-entérite et a même porté une sonde naso gastrique pendant 7 mois. Cette sonde lui a permis de prendre 2 kgs environ, mais aussitôt retirée, elle perd du poids. Elle ne pèse que 10.200 kgs  à ce jour (elle était montée à 10.900 kgs). Elle me dit parfois qu'elle n'aime pas manger, ou qu'elle n'a pas faim. On lui laisse manger tout ce qu'elle désire car on est trop contents quand elle mange : il y a donc parfois des repas contenant uniquement des chips... Dans son lait le matin, on ajoute de la malto dextridine pour enrichir son alimentation, sons les conseils de son gastro-pédiatre qu'elle consulte une fois par mois environ. Hormis ce problème, ma fille (Clarisse) est en parfaite santé, pleine de vie. J'espère que vous aurez des conseils à m'apporter.

    Bien à vous,

    Florence Carpentier

    40
    Lundi 6 Janvier 2014 à 22:40

    Bonjour Christian

    on parle souvent de crises de désintoxications au début quand on fait le régime hypotoxique , votre mari a connue cela ? 

    - je ne sais pas vous répondre

    Pour le cas de sa dermite il a fallu environ combien de temps pour qu'il voit les premiers résultats , que j'imagine progressifs ?

    - je ne sais pas, 1 an après le début du changement alimentaire je me suis rendue compte au moment des allergies aux pollens qu'il n'éternuait plus le matin et n'avait plus de rhinites allergiques. C'est alors que je lui ai demandé où en était sa dermite

     

    sa rhinite a t elle disparue avant la dermite ?

    - je ne sais pas. Pourquoi ?

     

    avez vous pu savoir si sa dermite est une maladie d'épuration selon la repartition de Dr Seignalet ,

     

    Car a la différence de l'eczema , la dermatologie actuelle semble dire qu'une levure de la peau est en cause.

    - je ne sais pas désolée !

     

    Pensez vous que cela est plus du au lait ou bien au gluten ?

    - je ne sais pas non plus. C'est plus facile de savoir pour soi même que pour les autres. Mon mari n'en parlait pas.

     

    Bien à vous

    Sophie

    39
    christine2
    Vendredi 13 Décembre 2013 à 13:33

    Bonjour ,

     

    je me permet de revenir à nouveau vers vous , pour réitérer mes questions précédentes

     

    Merci de votre compréhension  

     

    38
    christine2
    Lundi 25 Novembre 2013 à 12:58

    Bonjour ,

     

     

    Je me permet de revenir sur l'experience de votre mari :

     

    On parle souvent de crises de désintoxications au début  quand on fait le régime hypotoxique , votre mari a connue cela ? 

    Pour le cas de sa dermite il a fallu environ combien de temps pour qu'il voit les premiers résultats , que j'imagine progressifs ?

     

    sa rhinite a t elle disparue avant la dermite ? 

     

    avez vous pu savoir si sa dermite est une maladie d'épuration selon la repartition de Dr Seignalet ,

    Car a la différence de l'eczema , la dermatologie actuelle semble dire qu'une levure de la peau est en case   

     

    Pensez vous que cela est plus du au lait ou bien au gluten ?

     

     

    merci de votre retour d'experience

           Christian

    37
    christine2
    Dimanche 10 Novembre 2013 à 11:39

    Bonjour Sophie ,

     

    merci pour vos réponses

     

    Amitiés

    36
    Vendredi 8 Novembre 2013 à 23:13

    Bonjour Christian,

    je vous en prie.

    Oui depuis plusieurs années plus de dermite, uniquement pendant des périodes de stress ou de fatigue.

    - pendant combien de temps : des années

    - à 42 ans

    - ne fait malheureusement pas de sport mais pas embété par la peau de son visage

     - pas de crème hydratante sur son visage pas de shampoing antipelliculaire ?

     Bien à vous

    Sophie

    35
    christine2
    Vendredi 8 Novembre 2013 à 20:59

    Bonjour ,

     

    merci pour le blog ;

     

    Je voudrais savoir pour l'ex Dermite séborrhéique de votre mari :

    - donc depuis plusieurs années plus rien du coté de cette dermite , plus de trace ?

     

    - avant votre conversion à cette alimentation hypotoxique pendant combien de temps votre mari a souffert de cette dermite ?

    - à quel age votre mari a effectué cet conversion alimentaire ? (merci pour cette réponse ?)

     

    - à l'heure actuelle , quand il fait du sport , pas embété par la peau de son visage ?

     

    - à l'heure actuelle met il une crème hydratante sur son visage ? pour les cheveux utilise t il un shampoing antipelliculaire ?

     

    Merci pour votre lecture ,

    J'espère avoir ces réponses , car cette dermite séborrhéique qui est "décevante" dans la vie de tous les jours , est pas du tout abordée dans les rubrique de santé naturelle , seule l'experience de votre mari donne un peu déspoir

     

    Merci a vous Sophie ............christian

    34
    Samedi 1er Septembre 2012 à 00:17

    Bonjour Caroline,

    j'ai recopié votre message car il y avait un lien publicitaire dedans.

    Concernant la colite collagène j'ai trouvé cela : http://sophieethugues.eklablog.com/alimentation-seignalet-pour-91-pathologies-a1580677

    Je ne connais pas les traitements conventionnels que décrit peut être le Dr Seignalet dans son ouvrage.

    Résultats de l'alimentation sur http://www.seignalet.fr/ihm/tableau2.pdf

    Voici les caractéristiques de l'alimentation, des exemples concrets, des exemples de repas, des recettes et sites de recettes

    J'espère que cela pourra vous aider.

    Bien à vous

    Sophie

     

    Bonjour,je suis atteinte d'une gastrite collagéne qui se caractérise par une diarrhée chronique,une anémie,une fatigue extréme.J'aurais souhaité avoir des informations sur le traitement et savoir si vous connaissez des personnes qui ont également cette maladie pour partager leurs expériences.Merci par avance.

    33
    Jeudi 5 Juillet 2012 à 00:14

    Bonjour Sophieced,


    les produits de traitement des piscines sont plus ou moins aggressifs, c'est sans doute pour cela que votre dermato vous a conseillé de ne pas les baigner dans la piscine.


    On conseille même de ne pas se doucher le soir pour garder la nuit les bénéfices des dépôts d'eau thermale sur la peau (on se lave les parties intimes au lavabo).


    Nous sommes un corps et un esprit en effet. Les bénéfices de la cure, le plaisir des filles...


    Moi quand les filles se baignaient dans la piscine, je les rinçais ensuite à l'eau thermale que je stockais dans plusieurs bidons.


    Nous nous sommes baignés dans l'eau de "la baignade" à La Roche Posay dans la Creuse mais pareil en se rinçant ensuite avec la douche et de l'eau thermale.


    Savez-vous quel traitement utilise votre résidence pour l'eau de la piscine ?


    Depuis que nous avons changé notre alimentation, les filles dsupportent bien les eaux de piscine, même traitées au chlore...


    Voici comment nous avons mis en rémission nos symptômes.


    Bien à vous


    Sophie

    32
    sophieced
    Mercredi 4 Juillet 2012 à 00:38

    bonjour, nous sommes actuellement en cure à la Roche posay pour nos filles qui souffrent d'eczéma. nous avons eu le rdv avec le dermato et il interdit la piscine pour les filles. Elles sont hyper tristes car nous résidons dans un logement avec une belle piscine ...j'ai pourtant dit au dermato : qu'avant nous hydratons bien la peau et après systématiquement nous rinçons et nous ré hydratons la peau ...

    je suis donc hésitante entre les consignes du dermato pour ne pas amenuir les effets positifs de la cure et le fait de faire plaisir aux filles ...

    nous avons bien evidemment pensé aux rivières ou plan d'eau mais le site de la Roche Posay ne nous tente pas.

    merci de me donner votre avis de maman et éventuellement des adresses de baignades

    merci par avance

     

    31
    Lundi 10 Octobre 2011 à 18:59

    Bonjour Roche,


    voici un lien qui vous explique comment nous avons aidé à mettre en rémission les eczémas de nos filles. Après maintes recherches et essais, les évictions des allergènes, les cures thermales et surtout l'alimentation les ont bien aidées


    http://sophieethugues.eklablog.com/comment-nous-avons-mis-en-remission-nos-symptomes-c590176


    at aussi notre histoire :


    http://sophieethugues.eklablog.com/un-blog-temoignage-pour-echanger-c35811


    J'espère que cela pourra vous aider.


    Je vous envoie tout mon soutien.


    Bien à vous


    Sophie

    30
    roche
    Lundi 10 Octobre 2011 à 14:36

    Bonjour


    Ma fille a 4 ans et demi et de l'eczema depuis toute petite. Je l'ai allaité exclusivement pendant 4 mois, diversification tardive....Son eczema n'est pas catastrophique mais génant, il se localise depuis environ 1 an sur les mains, et le contour de la bouche, et avec le retour du froid depuis 2 jours sur les avants bras. J'ai essayé TOUTES les crèmes pour peaux atopiques, les probiotiques, vu 2 dermato, je suis convaincue que son eczema est en partie émotionnel et alimentaire...Me conseillez vous de voir un allergologue ? un naturophate ? des cures ?? je suis démunie et triste pr elle...merci

    29
    luacase
    Lundi 18 Juillet 2011 à 01:12

    Bon actuellemen "grâce" à protopic "j'ai retrouvé ma peau" maintenent j'ulitise atorderm pp par contre j'ai plein d'eczema dans le dos et avec protopic rien y fait que faire? merci beaucoup de votre aide

    28
    Mercredi 15 Juin 2011 à 00:22

    Bonjour Luacase,


    voici quelques liens qui expliquent comment nous avons réussi à mettre en rémission les gros problèmes d'eczéma de notre fille Ninon ainsi que la dermatite atopique de sa soeur, les rhinites allergiques de mon mari, sa dermite séborrhéique, son psoriasis, mes démangeaisons...

    Comment nous avons mis en rémission l’eczéma de nos filles


    http://sophieethugues.eklablog.com/comment-nous-avons-mis-en-remission-nos-symptomes-c590176


     


    Avec surtout


    une alimentation pauvre en laitages en gluten en additif, avec de la cuisson douce…


    http://sophieethugues.eklablog.com/article-35895-sans-laitages-animaux-et-sans-ble-et-cereales-dites-mutees-sans-addit.html


    http://sophieethugues.eklablog.com/article-35571-la-nouvelle-alimentation-en-pratique.html


    http://sophieethugues.eklablog.com/nos-derniers-repas-c85585


     


     


    Une alimentation spécifique qui respecte l’équilibre acido basique
    entre autres
    http://sophieethugues.eklablog.com/3-une-alimentation-qui-respecte-l-equilibre-acido-basique-a3150816


     


     


    La consommation de prébiotiques et probiotiques
    http://sophieethugues.eklablog.com/article-35780-probiotiques-oligo-elements-tisane-au-thym.html


     


    Notre histoire (témoignage)


    http://sophieethugues.eklablog.com/les-problemes-de-ninon-et-de-louise-c35811


     


    Sur les symptômes de la famille


    http://sophieethugues.eklablog.com/les-symptomes-des-membres-de-la-famille-c35915

    J'espère que cela pourra vous aider.


    Bonne journée

    Sophie

    27
    luacase
    Mardi 14 Juin 2011 à 23:47

    "Si cette crème chauffe trop, mieux vaudrait lui en parler,"

    Je lui en ai parlé, sa réponse : "Même des enfants supporte cette crème"

    Oui j'ai une dermatie atopique sévère... non je n'est pas encore éssayé vous pouvez m'en parlé plus s'il vous plait?

    26
    Mardi 14 Juin 2011 à 07:29

    Bonjour,


    si elle vous conseille protopic, c'est que vous devez souffrir d'un eczéma sévère, n'est ce pas ?

    Si cette crème chauffe trop, mieux vaudrait lui en parler, chacun réagit différemment et si votre corps réagit, peut être tente t'il de vous dire quelque chose ?


    Je n'ai jamais donné protopic qu'heureusement d'ailleurs on ne m'a pas proposé : Ninon devait être trop jeune et à l'époque quand j'en avais parlé au dermatologue, elle m'avait dit que cela risquait de bruler sa peau jeune justement.

    Je préfère les solutions naturelles. avez vous essayé l'alimentation et les pré et probiotiques ?


    Bonne journée
    Sophie

    25
    luacase
    Mardi 14 Juin 2011 à 02:56

    Après une visite chez la dermatologue elle ma "obligé" d'utilisé protopic alors que je suis porte pas du tout la chaleur lorsqu'on l'applique, cette crème est-elle efficace?

     

    24
    Mercredi 1er Juin 2011 à 11:06

    Bonjour Luacase,


    nous utilisions de la crème Dalibour et du cerat de galien suivant l'état de son eczéma.


    Cf : des crèmes les plus naturelles possibles
    http://sophieethugues.eklablog.com/article-63364-les-cremes.html


     


    Nous avons découvert récemment la crème pour peau atopique :


    http://sophieethugues.eklablog.com/creme-pour-peau-atopique-a1275822 qui permet à Louise de retrouver sa peau douce quand elle a une petite poussée du à un écart alimentaire.

    L'eczéma est une pathologie d'élimination.


     


    Tant que l'eczéma ne fait pas souffrir, mieux vaut laisser la peau éliminer seule ses toxines.
    Si il fait souffrir, on peut apaiser avec une crème. Plusieurs personnes ont essayé cette crème en lisant notre témoignage sur le blog et en sont satisfaites (Cf leurs commentaires sur http://sophieethugues.eklablog.com/creme-pour-peau-atopique-a1275822  ).

    Mais nous sommes tous différents et je pense qu'il faut essayer et faire son expérience pour savoir ce qui fonctionne.

    Bonne journée ensoleillée ! (C'est le cas chez nous dans le Nord).


    Bien à vous


    Sophie

    23
    luacase
    Mercredi 1er Juin 2011 à 03:32

    Et donc pour Ninon quel crème est efficace?

    22
    Dimanche 29 Mai 2011 à 19:21

    Bonjour Luacase,
    quelle est votre question ?


    Oui j'ai utilisé aussi des pains dermatologiques et de la topicrème, mais la topicrème c'éaait pour la peau sèche d'Anne Charlotte, cela n'a jamais suffit pour Ninon.


    Bien à vous


    Sophie

    21
    luacase
    Dimanche 29 Mai 2011 à 03:31

    pas de réponse ? = (

    20
    luacase
    Mardi 24 Mai 2011 à 23:58

    Actuellement j'utilise le savon surgras lipikar et la crème topicrem 

    19
    Mardi 24 Mai 2011 à 23:17

    Bonjour Luacase,


    difficile de répondre. Le lien ne parle que d'huile d'amande et d'argan et je ne vois pas trace d'excipients. Je n'ai jamais essayé ce baume.
    Il est constitué d'huile qui peuvent être inadapté à un eczéma qui a besoin d'être asséché. Chacun est different et je préfère ne pas me prononcer.


    Bien à vous


    Sophie

    18
    luacase
    Mardi 24 Mai 2011 à 03:57
    17
    Lundi 23 Mai 2011 à 10:58

    Bonjour,


    un allergologue peut t'aider à déterminer les allergènes déclencheurs, et j'écris bien aider car il existe des faux positifs et des faux négatifs.


    La médecine conventionnelle te donnera des traitements chimiques pour atténuer les crises.
    Il t'appartient ensuite de traiter tous les facteurs.


    Bien à toi


    Sophie 

    16
    luacase
    Lundi 23 Mai 2011 à 04:03

    Oui je l'est lu merci et je vais bientot voir un alergologue je me demandé en général pour ceux qui ont de l'asthme en consultant un alergologue leur eczéma s'amélliore t-il?

    15
    Dimanche 22 Mai 2011 à 12:38

    Bonjour Luacase,


    je ne connais pas ce produit, ne l'ai pas expérimenté, je ne peux donc vous répondre. Je vois des publicités sur le net, c'est tout.


    Pour votre asthme, avez vous lu cet article ?

    Bien à vous


     


    Sophie


     

    14
    luacase
    Dimanche 22 Mai 2011 à 02:40

    Bonjour,  j'ai de l'eczema depuis tout petit (asthme..) j'aimerai savoir que vaut ce produit merci de votre réponse : 
    http://www.fangocur.fr/index_shop_126_12_NL-1201_3_0___neurodermite-%C3%A9cailles-psoriasis-ecz%C3%A9ma-traitement.html 

    13
    JL
    Mardi 8 Mars 2011 à 22:26

    restaus, auberges, gites, etc... sans gluten.

    12
    Lundi 19 Avril 2010 à 22:56

    Bonjour Oriane,

    vous trouverez ce type d'informations sur "nos derniers repas", les articles qui expliquent comment nous nous sommes organisés dans "alimentation"et dans les "liens vers des sites de recettes sans"... sur :
    Une alimentation santé


    L'alimentation santé en exemples


    Nos derniers repas


    Bon courage

    Sophie

    11
    Orianedu13
    Lundi 19 Avril 2010 à 14:10
    Bonjour, j'ai de l'eczema depuis que je suis née et depuis 6mois j'en ai sur le corps entier. Je vais essayer le régime alimentaire que vous avez testé pour vos filles, comme je ne me suis jamais restreinte et que les aliments tels que le lait de soja etc... ne font absolument pas partie de mon alimentation je voulais vous demande rsi vous pourriez mettre en ligne des recettes spéciales pour ce type de régime et par exemple la liste de vos courses... Je suis perdue à ce niveau là, je sais que vais allé à la bio coop et que je me gratterais la tête en voyant tout les produits sans savoir quoi prendre...je vous remercie d'avance. Bien à vous

    oriane
    10
    Mercredi 27 Janvier 2010 à 22:31

    Bonjour Nise,

    diminution ou éviction des produits laitiers et des aliments riches en gluten, des additifs aide en effet pas mal de gens à se sentir mieux et à réduire leurs symptômes de douleurs musculaires ou de ballonnements entre autres.

    J'avais remarqué personnellement que j'étais ballonnée après avoir mangé 1/2 baguette de pain à la farine de blé (pain classique).
    Pour ma fille Ninon, c'est l'éviction des laitages qui l'a soulagée, pour ma fille Louise, c'est l'éviction des laitages et la diminution du gluten.
    Cf détails sur les articles sur l'alimentation et les probiotiques(menu de gauche).

    Attention au lait de soja (à consommer sans OGM bio de préférence) qui peut provoquer des allergies.
    Ce n'est pas notre cas mais nous n'en consommons tout de même pas tous les jours.

    L'épeautre est une céréale mutée. L'avoine aussi. Pas le riz. il existe du lait de riz. mais le goût est vraiment très différent.

    Nous buvons du thé sans théine : vert ou rouge et des tisanes. Le goût est carrément différent mais on ne cherche pas le goût du lait de vache sans le trouver !

    Sophie

    9
    nise
    Mardi 26 Janvier 2010 à 19:11
    bonjour , votre blog est tres interressant , aussi j aimerais savoir si arreter les produits laitiers  aide a avoir moins de douleurs musculaires  et  aide a dégonflé le ventre , mon ostéo , ma dit d arreter le lait pendant quelque temps et de le replacer par du lait de soja ou d épeautre , qu en pensez vous ? merci
    8
    Jeudi 3 Décembre 2009 à 00:32

    Bonjour Meligae et Jodie,

    j'ai étoffé ces rubriques qui vous donneront des réponses pls complètes.


    http://sophieethugues.eklablog.com/-9-liens-vers-alimentation-bebes-a524120

    h
    ttp://sophieethugues.eklablog.com/homeopathie-uniciste-c63361

    Sophie
    7
    Lundi 5 Octobre 2009 à 15:41
    Bonjour Cecem,

    Le meilleur moyen de ne pas s'empoisonner quand on a des crises de boulimie sur des aliments mauvais, c'est de ne pas avoir d'aliments mauvais dans ses placards !

    J'adorais le pain, le beurre et la confiture.

    Tant qu'on a des aliments interdits chez soi, c'est impossible de ne pas céder à la tentation. il faut les retirer et surtout en mettre d'autres à la place !
    Je mange beaucoup de noix du Brésil, de baies de Goji, de noix de cajou, du thé vert avec plein de miel (boire beaucoup d'eau ou de tisane coupe la faim, remplit le ventre).

    Mais j'avoue ne jamais avoir été boulimique même si je pouvais manger une plaque de chocolat entière ou une demi baguette quand j'étais enceinte !

    A la fin du repas, j'ai besoin comme toi d'aliments sucrés.
    Je digère mieux. Je mange des dattes, des figues, une tisane avec du miel et du chocolat noir bio.

    A la place du café au lait, tu peux boire une tisane avec du sirop d'agave et du lait de soja,  du thé vert ou du thé rouge avec du miel,

    pour la crème chantilly : de la crème chnatilly avec de la crème soja,

    pour les biscuits : des gateaux faits maison (cookies, petits sablés à la farine d'épeautre et à l'huile d'olive coupé d'un peu d'huile d'olive).

    J'espère que cela pourra t'aider.

    Sophie
    6
    cecem
    Lundi 5 Octobre 2009 à 14:15
    Comment réussir à ne pas "s'empoisonner" alors qu'on a des crises de boulimie, précisément sur des aliments qui sont mauvais : crème chantilly, café au lait, biscuits, fringales de choses sucrées surtout après le déjeuner... C'est une catastrophe!! Je sais exactement comment bien m'alimenter, mais je n'y arrive pas...
    5
    Mercredi 5 Août 2009 à 00:19
    Bonjour Jodie,

    les laits de substitutions sont en effet à base de lait de vache au départ.
    Ninon a pris du lait de soja Nutricia à partir de ses 6 mois (à cause de ses diarrhées) mais maintenant je ne donnerais pas exclusivement du soja, je donnerais aussi du lait de riz...

    Sur le lien ci dessous tu devrais trouver des infos à jour :

    http://sophieethugues.eklablog.com/article-35895-sans-laitages-animaux-et-sans-ble-et-cereales-dites-mutees.html

    voir le lien vers sfpédiatrie entre autres qui donne un panel des différentes sortes de laits de substitutions mais qui je pense peut être encore mis à jour (une excellente base pour en discuter avec son médecin toutefois !)

    Sophie
    4
    Lundi 3 Août 2009 à 17:56

    Par quoi remplacer le lait infantile s'il est preferable de ne pas donner de lait animal car il me semble qu'il y a en a dans le lait en poudre ?

    3
    Lundi 15 Juin 2009 à 01:39
    Bonjour,

    voici un lien qui pourra t'intéresser.
    http://www.monhomeo.com/

    Bien à toi,

    Sophie
    2
    Méligaë
    Jeudi 29 Janvier 2009 à 23:22
    des points de vue de professionnels tels homéopathes, ostéo.
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