• Nous avons mis 5 ans à trouver les solutions. Et cà y est, nous avons enfin réussi !

    Puisse ce blog vous aider aussi à explorer des solutions nouvelles et efficaces !

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  • Tout a commencé avec les problèmes d'eczéma sévère de Ninon.

    Depuis l'adoption d'une alimentation évitant au maximum ....

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  • Bonjour,

    Intol'allergies : le blog d'entraide sur l'eczéma, les allergies, problèmes de peau, ORL et 91 pathologies chroniques pouvant être améliorées voire mises en rémission par une alimentation santé

    fête ses 4 ans le 8 juillet dernier !

    Plus de 475 000 visiteurs en moins de 4 ans y ont navigué !

    4 ans de mises à jour, de consultation de vos commentaires et de vos messages en formulaire de contact, d'échanges, de bonheur de partager...

    Je vous invite à vous connecter et à y mettre vos commentaires sur le livre d'or ou à la fin des articles qui vous ont apporté réconfort, soutien, inspiration...

    Vous pouvez aussi y convier vos amis, plus nous serons nombreux, plus il y a aura d'énergie positive !

    Pour que ce blog soit le support de partage et d'entraide, d'échanges et de soulagement !

    Bien à vous

    Sophie
    www.alimentation-santé.net
    http://sophieethugues.eklablog.com

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  • A la demande de Pierre_forum, voici un article qui vous et entièrement dédiée. Vous pouvez y noter en commentaires vos symptômes, vos solutions, les résultats sur une échelle de temps.

    Je les recopie dans l'article.

    Bien à vous

    sophie

     

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  • Nos problèmes d'eczéma :

    nous avons 4 filles dont 2 : Ninon et Louise qui ont souffert d'eczéma.
    (Annaëlle a eu une petite plaque derrière le genou jusque ses 4 ans).

     

     

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  • Souffrances :

    sensations de tiraillement, de grattage, de démangeaisons...autant de sensations dont souffrent enfants et adultes souffrant de cette pathologie.

    "Cà pique, çà brule !" sont les exclamations quotidiennes, au contact de l'eau (du bain , de la douche ou même au lavabo), de l'eau de la piscine ou de la mer.

    Conseils

    "Arrête de te gratter" : impossible d'arrêter de se gratter !!! Quand cela gratte, cela peut devenir débilitant, envie de se cogner la tête contre les murs ! Que celui qui n'a pas vécu ne juge pas, c'est tellement fort et difficile à supporter !

    Si il n'est pas possible d'arrêter de se gratter, il est possible de mettre des habits qui recouvrent tout le corps (voire de coudre les pyjamas des bébés aux pieds et aux manches, de recouvrir le corps d'habits plutôt en  coton qu'en synthétique.

    On transpire moins dans du coton, qui en plus absorbe la transpiration (ce qui n'est pas le cas des autres matières).

    Du coton blanc ou aux couleurs claires : les couleurs foncés venant de pays lointains ont souvent des colorants qui peuvent irriter les peaux abimées et sensibles comme les nôtres.

    Eviter la laine, limer les ongles plutôt que les couper court permet de réduire les risques d'infection (à cause de la saleté sous les ongles).

    Si il n'est pas possible d'arrêter de se gratter, il est possible de masser, de caresser sa peau.

    D'ailleurs il est beaucoup plus efficace de conseiller à l'autre de se masser que d'arrêter de se gratter. Non seuleument arrêter de se gratter n'est pas facile, mais en plus, l'inconscient n'ayant pas de négation, si on dit "ne pas gratter" à l'inconscient, il entend "gratter".

    Par exemple : "ne pensez pas à un petit chien blanc qui aboie très fort et qui fait pipi partout. A quoi pensez-vous ?"
    A un petit chien blanc....Eh oui l'inconscient n'a pas de négation !

    Application : "ne gratte pas" ... ".Caresse, masse..."

    A l'école de l'atopie du CHU de Nantes, les personnes qui participent aux groupes de paroles rencontrent d'autres personnes qui souffrent comme elles.

    Rassurant pour certains, cela en apaisent d'autres.

    A la Roche Posay, c'est le principe des ateliers et groupes de parole, organisés au "Chalet", en face du centre de cure des Connetables.

    Au sein de l'association Eczéma Allergies Alimentation Santé des groupes de paroles de ce type se mettent en place sur mai 2012.

    On y apprend :

    - les précautions pour éviter les acariens,

    - les précautions à prendre pour la toilette et le lavage des habits

    - l'intérêt des crèmes hydratantes pour former le filtre hypolipidique
    que l'on peut mettre au réfrigérateur pour la conservation et pour soulager encore plus (le froid soulage).

    - l'intérêt de la cortisone pour réduire l'imflammation et supprimer les symptômes, soit pour soulager quand on souffre trop

    - comment reconnaitre les crises d'eczéma : les poussées.,

    ce qui est expliqué en partie sur :

    Une vidéo sur l'école de l'atopie au CHU Nantes des groupes de paroles encadrés.

    On y apprend aussi que l'ostéopathie, l'homéopathie peuvent aider, que différents facteurs peuvent déclencher les crises et que l'alimentation joue aussi un rôle important (car nous sommes faits de ce que nous mangeons).

    Et aussi Eczéma, allergies : Eczéma, allergies : comment nous avons mis en rémission nos symptômes

    Nos eczémas, au bout de 5 ans de recherche et 5 ans d'applications de solutions efficaces

    Nos eczéma : historique de nos recherches et solutions

     

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  • Mai 2002 : naissance de Ninon

    Peu après sa naissance Ninon a de l'eczéma du nourrisson (comme ses 2 soeurs aînées). 

    A 2 mois, l'eczéma persiste, elle se gratte le visage et elle saigne.

    Diagnostic du médecin généraliste : eczéma
    Solutions :

    - crèmes pour régénérer la barrière hydrolipidique

    - crème et/ou pommade à la cortisone

    - fluorescéine pour désinfecter les plaies.

    - antihistaminique différentes générations (primalan, zaditen, aérius)

    - précautions produits de toilettes, habits en coton...

    Résultats : Ninon est dépendant de la crème à la cortisone. Elle snous réveille plusieurs fois dans la nuit quand elle perd sa tétine. Son visage est griffé et saigne. L'eczéma s'infecte.


    Novembre 2002 : fin de l'allaitement maternel. Biberon de lait de substitution.

    Ninon a une selle très liquide par jour. Quand je lui donne un lait de substitution à base de soja, ses selles redeviennent normales.

    Février 2003 : Ninon a 9 mois.

    Grâce à ma belle mère qui a vu l'émission Les maternelles sur les allergies et qui m'envoie l'ouvrage du Dr Pierrick Hordé allergologue, j'emmène Ninon à l'hôpital au service allergologie.

    Diagnostic : tests sanguin et cutanés mettent en évidence des allergies aux acariens, nickel.

    Solutions : éviction des acariens : emballage de tout le linge du lit : matelas, oreiller, couette), enlèvement des moquettes et rideaux de la chambre, achat d'un aspirateur à filtre HEPA _ précautions : température de la chambre max 19°, aération tous les matins, aspiration quotidienne...

    A terme enlèvement de la totalité des moquettes des 5 chambres de la maison, achat d'un canapé en cuir.

    Anecdote : allergie aux acariens réeelle et sérieuse : Anne Charlotte sa soeur aînée vient dormir un soir avec sa couette dans sa chambre. ninon se met à tousser et s'arrête quand sa soeur repart dans sa chambre avec sa couette.

    Résultats : l'éviction des acariens apporte un mieux, l'eczéma est moins sévère mais nécessite toujours de la cortisone en crème.


    Septembre 2003 : RDV allergologie à l'hôpital. La pédiatre conseille la réintroduction des laitages, en commençant par les pates dures (pauvre en lactose), puis les pattes molles, les yaourts et fromage blanc, et en dernier lieu le lait (du moins au plus liquide).

    Résultats : pas de selles liquides mais recrudescence insidieuse de l'eczéma , vu à terme avec du recul.

     

    Novembre 2004 : naissance de Louise. Comme Ninon elle a de l'eczéma qui perdure après ses 2 mois. Localisé sur les mains, sur les pieds et dans les plis des membres.


    Avril 2005 : RDV hôpital au service allergologique.

    Les tests allergologiques sanguins et cutanés révèlent :

    pour Ninon : allergies aux acariens, nickel, oeufs, chats, chiens

    pour Louise : allergies aux acariens, soja, noisettes, arachides

    Solutions : évictions des acariens déjà réalisée, de l'oeuf (complexe surtout pour les gateaux), soja, noisettes, arachides, assez facile.

    Résultats : pas d'améliorations.

     

    Juillet 20005 : vacances au soleil de méditerranée

    Ninon ne veut pas mettre les pieds dans l'eau de mer qui la pique.
    Au bout de 15 jours, sous l'effet du soleil, elle a une belle peau lisse, comme Louise à qui le soleil est aussi fort bénéfique (ce qui n'est pas le cas pour tous les eczémateux) 


    Février 2006 :

    face à la stagnaction de l'eczéma de nos filles et à la dépendance aux pommades à la cortisone, je demande la désensibilisation aux acariens pour Ninon.

    Résultats :
    - des réactions et un protocole de désensibilisation difficile à réaliser

    - recrudescence de l'eczéma de Ninon qui pleure 1h30 avant, pendant et après s'être lavée au lavabo aisselles, pieds et parties intimes, (on ne peut plus toucher à son corps, trop sensible)

    - Ninon ne peut s'endormir sans moi (1h à son chevet pour l'endormir),

    - Ninon nous réveille 3 à 4 fois dans la nuit,

    - Elle ne joue plus avec les enfants à la cour de récréation : yeux dans le vide, soulève son tee shirt et se gratte,

    - Elle a un air malheureux et n'apprends plus à la même vitesse à l'école : la maîtresse nous en parle.

    - Elle ne veut plus se baigner dans la piscine

    Elle ne veut plus de câlins et me repousse parfois violemment.

     

    Juillet 2006 : vacances au soleil
    Ninon ne veut plus mettre les pieds dans l'eau de mer. 

    Au bout de 15 jours les peaux de Ninon et Louise sont belles et lisses, sans eczéma.

     

    Août 2006 : Ninon a 4 ans. Nous revenons dans le Nord en métropole Lilloise où le climat est très humide. En 4 jours, la peau de Ninon est envahie d'eczéma purulent et infecté.

    Nous partons d'urgence en cure thermale à visée dermatologique dans la station la plus proche de Lille : La Roche Posay.

    Résultats :

    pendant la cure : recrudescence de l'eczéma qui "sort" comme on dit là bas.

    Les bains de permanganate lui donnent des crevasses. souffrances extrêmes. Ninon devient autoritaire et colérique.

    Qui n'a jamais connu les démangeaisons (je sais de quoi je parle, j'en ai souffert) ne peut imaginer à quel point cela peut être débilitant : à se taper la tête contre les murs !)

    Soufrrances physiques intenses et psychologiques ien accompagnées par une consultation psychologique offerte par le centre thermal.

    Pour Louise, l'eczéma sort et elle part de la cure avec une belle peau lisse.

    15 jours après la cure : l'eczéma a bien régressé et Ninon vit pendant 3 mois sans recours à la crème à la cortisone.

    Nous revebons de cette cure avec de nouvelles pistes : ostéopathie, homéopathie, alimentation, kinésiologie, grâce aux groupes de paroles et d'échanges organisés par le centre thermal au "chalet" local d'accueil pour enfants et leurs familles avec des animations par Christelle.

     

    Décembre 2006 : l'eczéma de Ninon s'emballe. Besoin à nouveau de crème à la cortisone.

    Je décide d'essayer l'éviction des laitages de vache.

    Ninon va avoir 5 ans, en 1 semaine, elle ne se gratte plus, en 2 semaines, elle ne souffre plus d'eczéma, elle n'a plus qu'une peau sèche qui n'a plus besoin de crème à la cortisone.

    Elle découvre ce qu'est un baiser : un geste tendre et doux qui ne fait pas mal.

     

    Aucun effet sur l'eczéma de Louise qui ne va disparaitre qu'après 2 mois d'éviction des laitages et du gluten en juillet et août 2007 et après une cure thermale.

    Avril 2013 : Ninon a 11 ans et Louise 8 ans. Avec l'alimentation pauvre en laitages et en gluten, à cuisson respectueuse des aliments et une alimentation riche en enzymes (vivante), elles ne souffrent plus et ont une belle peau et toute la famille en a profité !

     

     

     

     

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