• Comment récupérer efficacement après une séance de sport

    Voici un article très intéressant qui fait un bon tour d'horizon des différentes techniques

    Je vous le partage avec plaisir.

    Alphapole est une société sérieuse avec laquelle j'ai eu de très bons contacts notamment au sujet de la fontaine Ysio

    Récupération sportive : 15 conseils et méthodes pour bien récupérer (alphapole.com)

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